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怎么预防郑州供卵妈妈产后抑郁症?

2023/8/8 10:05:44      点击:
    产前积极配合医生进行产检、产前保健、甲状腺功能检查,积极处理产妇、新生儿出现的健康问题。生产之后如果担心产后抑郁症,在产后3或4周内就进行初次产后检查。建立对分娩的正确认知:积极参加正规的孕妇学校孕产知识讲座、学习分娩相关知识,了解分娩的过程。家庭、伴侣的支持:郑州供卵妈妈怀孕后,家庭成员,尤其是老公应当和孕妇一同积极学习孕产、分娩相关知识,多关怀孕妇。
    产后抑郁症的病因不完全明确,目前认为生理因素、精神因素、社会心理因素,以及遗传因素等对疾病发生有关。
    产后抑郁症是郑州供卵妈妈在分娩后,可能发生的一种精神疾病。郑州供卵妈妈会感到非常悲伤、绝望及没有价值,可能无法照顾婴儿并建立亲子感情。产后抑郁症不是“产后情绪低落”,后者通常在几周内就会消失,而产后抑郁症的症状可持续数月。对母亲、家庭、孩子都会有长期的不良后果。
    郑州供卵妈妈及家属在发现郑州供卵妈妈生产后,出现明显的抑郁症状(情绪低落、兴趣减退、缺乏动力等)、焦虑不安、睡眠差时应当及时就医。正确认识、尽早治疗,产后抑郁症是一种疾病,在经过一段时间的治疗后一般都会好转。积极向心理医生、精神科医生寻求帮助,不必太自责。要诚实面对自己和关心自己的人,告诉他们你的困境。郑州供卵妈妈、医生、朋友和家人应一起帮助改善产后抑郁的症状。
    家庭和伴侣的支持,帮助产妇减轻生活、育儿压力,如雇保姆、关心鼓励郑州供卵妈妈、共同获取产后身体恢复及新生儿合理喂养的知识。积极参加亲子教练或婴儿按摩课程,增进母子亲情。